第五十一章 我吃魔鬼长大的

    第五十一章 我吃魔鬼长大的 (第2/3页)

水啊!“

    谢谢贝爷+1"

    ″谢谢贝爷+2”

    "谢谢贝爷+3”

    "贝爷一语惊醒梦中人啊!“

    "贝爷666!"

    林贝看到直播间的一些水友们发出的消息,不由得漏出了微笑,看来有些水友已经明白了

    小过还是有很多水友个太重,不过设一条,已经明口出水友们把林具想表达的意思用弹幕友

    出米了,设过几分钟,友出米的弹幕消息都一致了,总算都明日了林人的息思。

    "既然大家已经明白了,减肥就是跟自己过不去,或者说跟肥胖的自己过不去!那想要减

    肥就很容易了,在我小出时候,就听说过一包市,官任嘴,近开腿,那你一定能搜下云,用专

    业的适米许,就是刘果你摄入的热量小于协消耗的热量,排创别会藤明了四:依以HH

    说道。

    当然,这还不算完,接下来,才是林贝真正想说的:“每减掉一公斤体重,要消耗七千七

    白大下,像找刚才那样走路,要案积走将近1b个小时!

    "16个小时,每天走4个小时,4天就能瘦一公斤啊!

    "原来一公斤就是七十七白大卡!终于有个明确的概念了!

    "贝爷,我不擅长刚才那样的运动,有没有其他运动的方式推荐!"

    这么高强度的运动,对身体不好吧!“

    我的健身教练好像也是跟我这么说的,不过没有贝爷说的这么清晰!"

    要是一天走16个小时的话,是不是一天就能减一公斤!“

    这样说的话,好像刷脂也是一件很轻松的事情嘛!

    我就矢道你们会那样说!”林贝着看直播间上弹出的消息,简直忍不住扑哧一下笑了出

    来,还一大走十六个小时,一大一公厅,想的倒挺美,这样下去,脂肪还没有减下去,人就没

    了!

    "贝爷为何发笑啊!”()

    "是在嘲笑我们这些胖子吗?"

    "已经很可怜的找,还要遭到贝爷无情的嘲笑,好桑心

    "贝爷,你是魔鬼吗?"

    贝爷:

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