第十二章我母亲，想见你！（第三更）
第十二章我母亲，想见你！（第三更） (第2/3页)
楚这玩意儿到底有什么好处，他也不会什么乱七八糟的内功心法，所有的力量都是靠着自己一点点摸索、跌倒、还有无数次的厮杀中总结出来。
之所以会让罗尼扎马步，不过是为了打发掉这个总是精力爆棚的小子而已。当然好处也多多少少有那么一点。巩固好武者的下盘是其一，促进血液循环，让刚刚睡醒的身体慢慢调整到修行的状态是其二，算是一力多得的温和过渡运动，当然也仅此而已。
这样的话如果照实跟罗尼讲，以那个小子眼高身低的本性，恐怕会立即吵吵嚷嚷的要进行正轨的修行，效果反而会不太好，好不如保持着神秘性，让他继续期待着还能增加点他的兴趣指。
扎完马步后，罗尼就要正式开始今天一天的修行，考虑到他的身体，岚让他带上大约十斤左右的负重绑在大腿和胸部。
选择这两个部位以及重量，是岚自己多年总结出来的理论。剑客跟体术者是相似却又不同的存在，与后者将身体当做武器的情况不同，剑客更多的时候依靠的是手中的长剑。为了保证双手与武器的协调性和柔韧性，擅自在脆弱的手腕上添加负重，那真是蠢到家的人才能想出来的主意。
不在小腿上绑负重的远离也同样源于此，如果将大腿和小腿的联想成摇动的钟摆话，大家就能明白这个道理。不断增加小腿的负重，就好像给摇晃的钟摆不断的增加重量。在运动的过程中，不需要太快的速度，钟摆就会自己飞出去脱离本身，因为作为枢纽的铁绳无法承受。
就算是体术者，这辈子能无所顾忌给自己添加全身添加负重，还不用担心适应性问题的人，岚两辈子就见过两个，一个是他的体术师傅凯，一个自然是他的师弟小李。
但一想到两人都最后都是处男，岚心里也就平衡了。毕竟老天是公平的，赐给你魔兽般的肉体后，也会让你成为守护童贞的战士。
等到跑完步回来的罗尼回到院子，就要开始半个小时的打坐，这也是为了平复住此刻的加速流动的血液。一张一弛，才是吾辈修行之道。一直咚咚咚个不停，那叫打炮，不叫修行。
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