妖孽
妖孽 (第2/3页)
一步，我都是全脚掌着地，这样落下的时间慢，抬起的时间也慢。慢的同时，消耗的体能也跟着增加，且影响速度，那我就试试以前脚掌着地？”
无天跑着跑着，就更换了方式。由于前脚掌着地，更加的会利用到脚趾和小腿的肌肉，使得绑在小腿上的沙袋也随着无天的步伐一下一下的紧了起来。
“嗯，速度有所提高了？”
这一简单的变化，还是被虬鬓大汉发现了，此时就见无天的速度有所提高，且步伐更轻盈了一些。似乎速度变快了，体能却没怎么消失一样。
如果说无天跑第一圈的时间用了一盏茶的时间，那么这第二圈无天就只用了一炷香的时间，第二圈的用时比第一圈的用时整整缩减了一半。
“这是什么路子？平常人都是开始快，后来慢。这无天怎么开始慢，后来快？难道他悟出了什么吗？这是......”
虬鬓大汉正在自言自语，可是眼见着无天第二次经过出发点后，速度又有所提升，并且这一次提升的很大，根本不像之前已经跑过两圈的人。
嗖......
无天双腿频频摆动，此时他的速度又快了许多，“前脚掌着地固然比全脚掌着地要快，不过还是只有脚趾着地跑的更快。相应的这样我付出的体能其实也越多，尤其是小腿处，现在都已经快没有知觉了。”
仅仅才跑第三圈，无天就换了三种跑步的方式，不过看似速度越来越快，但其实无天付出的体能也就越来越多。表面看似风光，真实情况怎样只有自己知道。
“训练《卧推》我的力量可以从双脚通过筋脉一直汇聚到腹部，那么此时训练速度我能不能将力量都汇聚到小腿处呢？如果可以的话，那我既可以保证速度，又可以保证体能了。”
无天心里想着，随即就付出了行动。反正也就是个训练，如果这个办法不行，再换下一个就是了。如果连实验一下都不敢，又怎么知道能不能成功呢。
嗖嗖嗖......
无天的速度又提高了不少，此时已经跑完四圈了，速度是越来越快，之前消耗的体能都在一点一点的恢复着，因为也过去了一段时间。这正是因为经历了上次的刑场事件，莫名的身体恢复能力比以前强了不止一倍。
第五圈，第六圈，第七圈......
无天无时不刻的在创造着奇迹，尽管他现在还不知道。不过之所以他能坚持到现在没有倒下，凭借的就是练《卧推》时双脚插在那石墩缝隙里的感悟。此时的他十根脚趾都在用力，并且通过筋脉汇聚到了小腿处，而腰部的力量迅速下移至双臀经过大腿最后也来到了小腿处，这两股力量都汇聚一处，使得此时无天的小腿肌肉格外发达，也格外有力。
脚趾，只是一个支点罢了。力量全在小腿之上，无天简直是要健步如飞，不要命似的绕着跑道飞奔。
“这...这小子到底......”
虬鬓大汉彻底的傻眼了，他没见过这样的，甚至连想都不敢想。很久以前，他自己用这三块沙袋做负重，才勉强跑了一圈半不到，就已经累到不行了，而此时的无天，跑完第七圈了还在健步如飞。
这其中的差距可不是一点半点了。
当初，虬鬓大汉对雪莉说的那一句，“无天这孩子是个习武的好材料！”或多或少有些恭维的意思在里面，可是到了现在，他却是一点也不怀疑自己当初说的那句话了。
“无天，你做的很棒！
（本章未完，请点击下一页继续阅读）