妖孽
妖孽 (第1/3页)
双脚和腰部都被绑着沙袋,无天奔跑在了训练场地的跑道上。这跑道好像是有人故意将其弄成坑洼不平,并且有大量的大小不一的石子,这或许是为了提高训练难度。
“加油,你可以的!”
虬鬓大汉看着无天的背影扯着脖子喊了一句。
“不负重我跑个三四公里都要休息会,可现在负重居然要跑四十公里......”
无天自从跑出了第一步开始就感觉到了这负重的难度,他简直要迈不开腿。脚上的沙袋每个都有十斤左右,如果换做走路的话,很多人都会慢慢适应,但是跑起来却不一样,因为跑步时腿要抬起很高,并且要不停的这样,这难度就大了。
幸好之前在做《卧推》训练时,无天的力量稍有增长,在面对这负重时相应的能快速适应,不过适应归适应,能不能坚持下来还有待观察。况且,腰部上还有五十斤的重量在那放着呢,这又是一大难点。
五百米,六百米,七百米......
无天有些坚持不住了,只觉得双脚越来越沉,像是被灌了铅一样。而腰部更是酸麻的很,感觉后背都快挺不直了,现在这简直就是在煎熬。
“无天,你要坚持住,这才刚刚开始,你可不能放弃,为了你自己,也为了...我。所以你必须要挺过去。”
无双剑这时打破沉默,适时的出言给无天打气。
其实此时无天不知道的是,这无双剑的“魂”已与无天的血脉紧紧联系在了一起。“精魂”与“精血”互相得到认可,这才使得无双剑能顺利的进入到无天的脑海之中而无天不受到任何反噬。
就在刚才无天做完一百次《卧推》而增加了力量之后,无双剑的“魂”也分明感觉到强大了一点,似乎记忆也多了一些。虽然只有一点点,甚至可以忽略不计,但就这么一点点的变化他却得到了启发,无天实力的高低直接影响着他魂力的强弱,他甚至想着,如果无天强大到某种程度时,自己就能想起自己到底是谁,而不是像现在这样,只知道自己叫什么,对自己的身世很是迷茫。
“也为了你?”无天纳闷的回了一句。
“嗯,具体的以后在说,我会把我知道的都告诉你,而现在你必须要挺住坚持下来,根基打的好坏,直接关乎到未来的发展。”无双剑出言提醒。
“嗯,我知道,我会努力的。”无天默默的道。
训练场地绕着圈跑一圈是四公里,而此时无天也已经再次的来到了他出发的地方,已经整整跑满了一圈,无天的速度越来越慢,慢到几乎跟走差不多了。
“已经一圈了,你还有三十九圈。”
虬鬓大汉喊了一句,心里有些异样的感觉。
如果说开始无天有信心跑完全程,那么现在听到他说的话也会信心全无。跑了一圈,还有三十九圈,这是什么概念,刚刚跑了四十分之一而已,这巨大的差距足以击溃人的心理防线。
“做《卧推》时有窍门,可以借助全身力量支撑身体,那这速度和耐力的训练也应该是有窍门可循的。”
无天慢慢的跑着,没有加速,就停留在比走快一点的速度上。他这可不是在偷懒,他这是在找窍门,也就是所谓的巧劲。练体最忌讳用蛮力,经常用蛮力伤身不说,能力提高的也很有限。而寻找窍门,用巧劲的话,往往可以事半功倍,得到出其不意的效果,同时自身的悟性也会慢慢提高,未来发展空间较大。
“有了,每踏出
(本章未完,请点击下一页继续阅读)