负重训练
负重训练 (第1/3页)
虬鬓大汉的住处内。
无天也不鲁莽的加速训练，而是把十次当成一小组来做，每做完一小组，他都要支撑着身体休息一小会，虽然这样休息也多多少少的耗费一些体能，但此刻让他一口气做一百次《卧推》，却也是万万不能的。
九十七，九十八，九十九...
无天此刻累的全身似是刚淋过雨，身子正下方的泥土也被汗水浸湿了，鼻尖处黑乎乎的，他坚决执行了虬鬓大汉下达的指标，每次附身向下，鼻尖都会接触到地面。
“一百...”
猛的一咬牙，无天此时已经累到接近虚脱，但还是完整的做完了一百次《卧推》。
嘭！
无天再次趴在了地上，大口大口的喘着粗气，胸口快速的起伏着，豆粒大的汗珠顺着脸颊流了下来，嘴巴有气无力的张了张，结果是一句话也没有说出来。
“好！你完成的非常好，一共用时大约两刻钟的时间，初次锻炼体能就能两刻钟完成，这已经不是我能比拟的了！”
虬鬓大汉递给无天一条毛巾，并将他扶起坐在了石凳上，宽厚的手掌在无天的胳臂处来回揉捏，还时不时的拍打几下，眼里充满了欣赏的神色，同时也暗自心惊。
订下规矩，初次训练就做一百次的《卧推》，虬鬓大汉根本没想着无天去完成它，因为他觉得这是根本不可能完成的。按照以往的经验，不是修士的平民首次训练能做三十次就已经很不错了，他之所以订下了一个他认为不能完成的数字，也是为了磨练无天，可他没想到，无天真的完成了。
遥想起首次训练体能时的自己，他也不过是勉强做了二十五次就再也爬不起来了，而无天今天的成绩居然是他当初的四倍。而如果真有四倍那么简单，虬鬓大汉还不会那么吃惊，要知道首次训练《卧推》，数量达到三十的时候就几乎是人体的极限了，而每升高十次那都是要付出不知多少力气和决心才能做到，他自认为累死自己也绝不会做出这样的成绩来。
“光看其韧劲我就觉得他是个习武的苗子。可没想到，他的毅力和决心却也这般坚强，此子日后超过我是必然的了，不知会达到什么高度？难道会成为下一个真传弟子吗？”
虬鬓大汉一边为无天按摩肌肉，一边胡思乱想，今天无天做出的成绩实在令他吃惊，不去想是不可能的。
“还，还有...别的训练课吗？”
无天坐在石凳上，满脸冒着汗，脸色微红，显得热气腾腾。不过说到底他还没有真的累倒，浑身血液循环如此的快，他就感觉体力也在恢复着，并没有因为汗出的太多而虚脱。
所以他才问出刚才那句话来，不过这一问，更是惊的虬鬓大汉说不出话来，愣愣的机械的做着揉捏的动作。
本以为这或许是无天的极限了，一百次《卧推》做完虽然变态至极可也不至于是妖孽，但是他居然还在问有没有别的训练课，那意思不就是他现在还有体能可以接受下一个项目吗，这已经是变态两字无法形容的了。
“额...无天你先不要着急，体能不是一天练出来的，谁也不能一口吃成胖子，我们要慢慢来，我先给你活动活动肌肉，休息一个时
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