第232章 章 螺旋但上升的关系(2)

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“不累啊,感觉非常地好呢。”

    龙马回答道:“我之前有时候会因为到点睡不着觉,通过在纸强屋里面通过练习剑道中的掛稽古来消耗过剩的精力,好让我能够感到疲惫,从而睡着觉。”

    “只是在挺过了最初的那段时间以后,这种消耗精力的效果对我而言越来越差,从最开始的成组计算,到后面需要按小时计算才能够让我精疲力尽,而且这种累瘫后的睡眠质量并不好。”

    他补充道:“但和明菜一起的这几个晚上我就睡得很好,很少有这么高质量的睡眠。”

    “掛稽古这种据说累死人的训练方式,你能按小时坚持?”

    “你以后不许再锻炼了!”明菜咬牙切齿地说道:“听到没有。”

    “可是..我要是不坚持锻炼的话,我的身材很快就会回到最初的状态的。”龙马犹豫道:“再想恢复现在的身材又需要时间来锻炼,挺不值得的。”

    “你不喜欢我现在的身材吗?”

    “喜欢!”

    明菜摸着龙马的腹肌,泪水不争气地从嘴角流露出来:“能够每天摸着这个睡觉,我实在是太幸福了。”

    “但是!”

    她旋即颓然道:“你继续这么高强度的锻炼,你的精力会越发地充沛,我不可能跟得上你的步伐的,到时候你又要开始忍了。”

    “明菜多抱抱我也可以呀,我又不是非要通过那个才能释放压力。”龙马不解道:“而且要只是我单方面释放的话,那不就成你在讨好我了?”

    “那种感觉会让我觉得比忍着还要糟糕呢。”

    “我知道的啦,我也很开心的说,只是真的很累呢。”明菜手抚在龙马的脸上,分外不解地说道:“但锻炼起效,不都是经年累月的吗?为什么你的锻炼效果会起效这么快?”

    “大概是世界自有国情在此吧。”龙马解释道:“我姐姐就曾经一周锻炼出来八块腹肌过,只是一天没有坚持,就胖回去了。”

    “所以我觉得我的锻炼成果还是很普通的,只是努力就有成效而已,恰巧我付出的努力和汗水比

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