第一卷 第6章 再见故人

    第一卷 第6章 再见故人 (第2/3页)

见她进来,老人放下书,眼角皱纹舒展,“小楚来了?坐。老张,让人泡茶。”

    楚知妗笑着打招呼,然后从容落座,话家常般打开录音笔,“许老,喝茶不急,不如我们先聊聊您最近的睡眠状况?”

    “你这丫头,每次过来都跟赶场似的……”

    许老爷子无奈一笑,但还是在她的话题引导下打开了话匣子。

    时间过半,楚知妗眼底的笑意越来越浓。

    “许老,您现在能主动和棋友约着下棋,会因为输赢,情绪发生变化,这说明您的兴趣和活力正在逐步恢复,焦虑情绪的改善是非常显著的。”

    她一边记录着关键信息,一边温声分析,“至于您刚刚说的,晚上偶尔还会有入睡困难的情况,我建议您调整一下睡前的准备流程。”

    “比如,睡前您总会忍不住多思,那咱们可以在睡前一小时把手机调至静音,试着躺在床上做几次深呼吸,让身体慢慢放松下来。”

    “也可以试着在睡前听一段节奏舒缓的音乐,注意音量要调小一些,最好当作背景音,帮助您转移注意力,这些方法更容易帮您进入睡眠状态。”

    许老爷子听得认真,眼神含笑,“要不说我就信你呢,每次你过来都能给老头子提些有效的法子,不像我那个不孝孙,就只会气我!”

    话音才落,老管家恭敬凑近,“老爷,顾总来了。说是和少爷谈公事。”

    “哦?顾家那小子?”许老爷子皱皱眉,语调沉了下来,“臭小子呢?他约人回来谈公事,他怎么还没回来?”

    “我刚刚联系过少爷了,他说在回来的路上,马上到家。”

    许老爷子哼了一声,终是松了口,“罢了,请人进来吧。”

    他抬眸看看楚知妗,眼底闪过一丝笑意。

    那个臭小子今天回来的时机好,正好楚丫头在,也好介绍他们认识认识。

    楚知妗这边疏导的差不多了,见他有客人,立刻收拾起录音笔,准备最后交代几句就告辞。

    就在这时,老管家去而复返,紧随其后的,不是顾珒珩又是谁?

    

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