第19章 张弛有度，劳逸结合
第19章 张弛有度，劳逸结合 (第2/3页)
成，强行加速修炼。若长期让经脉处于超负荷状态，轻则引发刺痛酸胀，重则导致经脉受损、留下永久性暗伤，甚至可能影响后续的修为突破，彻底断绝修仙之路。正确的做法是劳逸结合，在灵气提升到一定程度后，暂缓修炼，让经脉在灵气的温和滋养下自然强化，待经脉坚韧度跟上灵气容量后，再继续提升修炼强度。
看完这段记载，张不凡恍然大悟，心中的疑惑尽数消散，取而代之的是一阵后怕与庆幸。他苦笑着摇了摇头，低声喃喃道：“原来如此，我还以为有灵石加持就能一路开挂，没想到修炼也有这样的极限。急于求成果然不可取，差点就损伤了经脉根基。”
回想自己这段时间的修炼状态，张不凡确实有些过于急躁了。从接受灌顶踏入练气一层，到突破至练气二层，前后不过短短八天的时间，这样的修炼速度已经远超常人想象。但他却并未满足，反而更加急切地想要提升修为，忽略了经脉的承受能力，若不是及时出现刺痛感提醒他，后果不堪设想。
“看来之后的修炼不能再这样一味求快了，必须找到适合自己的节奏，张弛有度才行。”张不凡暗自下定决心。既然暂时无法高强度修炼，正好可以利用这段时间，好好消化一下玄清道人传承的其他基础信息，学习一些简单的法术，补充修行界的常识，提前规避修炼中的坑，免得以后再遇到类似的问题时手忙脚乱。
他再次沉入识海，仔细梳理起已解锁的记忆信息。玄清道人的传承极为全面，除了核心的修仙功法，还涵盖了修行界方方面面的基础理论知识，炼丹、炼器、阵法、制符、灵植辨识、异兽分类等应有尽有。此外，还有不少适合练气期修士修炼的基础法术，如火球术、水剑术、御风术、敛气术等，每一种法术都有详细的修炼法门和使用技巧。
之前张不凡一门心思扑在提升修为上，根本没有时间仔细研究这些内容，如今终于有了充裕的时间。他先从修行界常识开始梳理，了解到修行界的等级划分并非只有练气、筑基，往上还有金丹、元婴、化神等多个大境界，每个大境界又分为初期、中期、后期、圆满四个小层次。不同境界的修士，实力天差地别，寿元也会随着境界的提升大幅增加。
在梳理过程中，张不凡还发现了不少关于秘境、灵脉、灵石等资源的详细介绍。原来，他所处的这片秘境，是玄清道人耗尽最后仙力开辟的“随身洞天”，与外界空间隔绝，内部的灵脉是华山灵脉的核心主脉中心，虽然经过三千年的消耗已经大幅衰减，但依旧远超外界的普通灵脉，这也是秘境中灵气如此浓郁的根本原因。而洞顶那些发光的石头，果然如他之前猜测的那般，有不少是中品乃至上品灵石，还有个别的极品灵石，只是以他目前的修为，还无法直接炼化高阶灵石中的狂暴灵气。
梳理完修行界常识，张不凡将目光投向了炼气期可用的基础法术。在众多法术中，他首先选中了火球术和水盾术。这两种法术一攻一防，属性互补，而且修炼门槛较低，适合刚踏入炼气二层的他学习。火球术是最基础的攻击法术，通过调动体内的火属性灵力，凝聚成火球攻击敌人；水盾术则是将水属性灵力凝聚成盾牌或者是包括全身的护罩，近距离防御攻击，实用性极强。
张不凡没有立刻开始修炼法术，而是先将两种法术的修炼法门和运转路线牢记于心。他深知，法术修炼与修为提升一样，需要脚踏实地，一步一个脚印，若连基础法门都记不扎实，强行修炼很容易出现灵力暴走的情况。他反复研读记忆中的法术图谱，将灵力的凝聚点、流转路线、释放技巧等细节都刻在脑海中，直到完全理解通透，才缓缓睁开双眼，准备开始实践。
他站起身，走到木屋中央的空地上，深吸一口气，凝神静气，按照火球术的修炼法门，开始调动体内的火属性灵力。练气期修士虽然灵根混杂，但只要运转相应的法术法门，就能将体内的对应属性灵力分离出来，一般修士要修行和自身灵根属性对应的功法才能事半功倍，如果修炼其他属性甚至和自身属性相克的功法则会威力大减难度倍增。张不凡的五属性杂灵根中本就包含火属性，虽然纯度不高，但调动基础的火属性灵力还是不成问题的。
起初，灵力的调动并不顺畅，分离出来的火属性灵力十分稀薄，且难以控制，刚一凝聚就消散开来。
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