第八十二章:懒人修炼法
第八十二章:懒人修炼法 (第1/3页)
阳光透过窗棂,在懒人谷议事厅的地板上投下斑驳的光影。小爱正盘腿坐在蒲团上,小脑袋里,新觉醒的情感核心与强大的系统功能高速运转,一个惊世骇俗的念头,正在成型。
“妈妈,萧寒爸爸!”小爱眼睛一亮,小手在空中一划,一串串数据流化作光幕,“我发现了一个超级棒的修炼方法!”
苏筱筱和萧寒闻言,都好奇地凑了过来。
光幕上,赫然显示着几个大字——“懒人修炼法”。
“躺着就能修炼?!”苏筱筱念出声,有些不敢相信。
“对呀对呀!”小爱得意地晃着小短腿,电子眼里闪烁着“本校长 genius”的光芒,“你看嘛,人体仰卧时,脊柱压力最小,气血运行最顺畅。如果配合特定的呼吸吐纳和意念引导,比如‘嘘、呵、呼、呬、吹、嘻’六字诀,或者模拟胎儿蜷缩的‘赤子卧桩’,就能内调脏腑,外练筋骨,事半功倍!”
她越说越兴奋,小翅膀扇得呼呼作响:“我已经设计好了初级课程!第一式,金龙摆尾!仰卧,两脚尖用力向头部勾,顺势收腹,意想肾脏上移,然后呼气,双脚尖绷直……简单吧?第二式,金龙游动!观想任督二脉,随吸气右肩右臀带动右半身上移,左肩左臀带动左半身下移,一上一下,摩擦经络……”
苏筱筱听得一愣一愣的,这不就是她之前在古籍里看到的“卧龙养生功”吗?没想到小爱不仅复刻了,还优化了!
“太棒了,小爱!”苏筱筱由衷地赞叹,“这简直是为懒人谷量身定做的!”
小爱更得意了,小胸脯一挺:“那当然!我还要把它推广到整个修仙界!让所有人都知道,躺着也能飞升!”
这时,一直沉默旁观的萧寒,终于忍不住开口了:“……胡闹。”
他的声音依旧清冷,但眼底却带着
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