第二十三章 修炼开始
第二十三章 修炼开始 (第2/3页)
也会按唐玄月说的照做，当下也就不再多问。
王珏盘膝坐在地上，双眸紧闭，凝住心神，仔细的审视着脑海中《归真决》上面说的一切。
看了半晌，王珏对于外功修炼有了比先前更深的了解，这《归真决》的开篇便是对外功，内功的一些讲解。
这外功修炼，就是用各种方法努力让自己身体变得更强，那是不断的锻炼，超过疲劳的极点，不断超越极限的训练，自己这十年的训练，歪打正着，正好跟上面所说的差不多。
而内功修炼，王珏还是第一次认知，它指的是对天地灵气的吸收，修炼速度的快慢，跟吸收天地灵气的速度有着直接的关系，吸收得越快，修炼的速度自然越快，反之则相反。
内功的修炼没有什么伤痛，反而修炼后会神清气爽。而外功却是挖掘身体的极限，让身体经受最大程度的磨炼，痛苦艰难之极。这根本是相反的两个修炼方法。
外功，苦，累，而且还很难成为先天高手。
王珏在心中暗自点了点头，似是明白了一些，接着向下看去，却是“十二正经”“奇经八脉”心中不禁好奇。
这“十二正经”是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要功能，包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。
而“奇经八脉”则是人体经络走向的一个类别，任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。
它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称之为“奇经”。
开通奇经八脉，乃是性命双修养生功法之要程。其功能有沟通十二经脉之间的联系，对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
这些经脉每一条都是贯通周身，连接数个大穴，每贯通一条经脉，真气就强大一分，完全贯通十二正经，可以积蓄真气在丹田，便是达到
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