启航 第六十二章 高强度训练
启航 第六十二章 高强度训练 (第2/2页)
“是……”
无聊的俯卧撑做完后,整个人都瘫在了地面上。这时候,何教官对无聊说道:“才100个就不行了?那下面的训练还怎么进行?快起来,准备2公里跑!”
无聊听后差点整个人昏过去,内心吃惊的说道:“两公里不就是两千米吗!这玩应我从没跑过!这是想练死我啊!”
何教官将无聊整个人抓了起来,然后对他严厉地说道:“快点跑!”
无聊无奈的说道:“是……”随后无力地摆动着酸疼的双臂,以一种中等的速度在操场上跑起来。
操场上,跑道的一圈大概有500米,而无聊刚跑完2圈后就根本不行了。大口的喘着粗气,速度也慢了不少,一旁的何教官大声的喊道:“你没吃饭吗!才两圈就不行了?!给我快点!”
无聊此刻已经在内心不断地咒骂了琵琶与何教官N遍,但面对教官,无聊还是不敢抗拒,硬是加快了脚步。
很快,无聊的两公里跑完了,整个人摊在操场上,也不管灰多大,直接大口大口地呼吸,浑身都是黏糊糊的汗液。他现在的想法只有轻生,但想到能在战场上多一份保障,再怎么苦也需要坚持,不然一切都完了。
这时候,何教官走过来对无聊说道:“很好,休息2分钟,之后进行500米蛙跳。”
此刻,无聊已经不会在惊讶了,蛙跳他在初中见识过。但当时只有100多米,跳完后,全班同学的腿都酸疼酸疼的,持续了好几天,据说这是很久没锻炼产生的副作用。
而无聊毕竟是个宅,从未经过如此强度的训练,他怎能承受得了呢?
三分钟转瞬即逝,无聊在何教官的强迫下,硬是爬了起来准备蛙跳。
半个小时左右,无聊完成了他的蛙跳,但他此刻已经完全爬不起来了,来自于腿部和胳膊的酸痛感不断地通过中枢神经传到大脑中。
一旁的何教官对无聊说道:“很好,先休息10分钟,然后继续训练!”
无聊机械性的说道:“是……”
就这样,无聊开始了他这辈子都难以忘记的高强度训练。