第289章 迟早都要面对
第289章 迟早都要面对 (第1/2页)
入夜了，整个世界安静了，此时外面已经有微弱的月光照射在院子里。窗外，传来蟋蟀欢快的叫声，独奏与合鸣，起起伏伏，韵味无穷。远处的蛙鸣也很有韵律地应和着，时高时低，时起时伏。还有小河流水声，风吹田野的波浪声……在这几种声音的间隙，一切是如此静谧，静得连风吹过的声音都能听到。
白昼的嘈杂让人很累，唯有在夜的宁静里，才会思绪平静、心境舒缓，聆听万物的呼吸声。也只有在黑夜里，头脑才会更清醒，不会迷失自己的心和眼睛。
如此静谧的环境，正是练功的好时机！骆靖缓缓地翻着那本书，停到了中篇的第七页。
上面有一个掌招图形，上面的小人儿人手势很怪异。只见他一只手掌心向前平推，一只手掌轻贴于胸前。这也太怪了！他觉得这姿势很像交警在指挥交通一样。
依葫芦画瓢，他按照图形的架势摆好造型。没想到，他在摆出这个pose后，一运行内息，居然感觉到一股强大的气劲汹涌而至。瞬即，气沉丹田，两脚开立，两臂于身侧慢慢向上举起，掌心相对，同时匀慢吸气。他按照图形的标注，让气劲由劳宫穴吸入，沿两臂内侧至华盖穴，下至膻中穴，后归于丹田。
第一式居然很顺畅完成了。他决定继续，两掌提至胸前，掌心外翻向前，两拇指相对，四指朝天。掌心翻转同时，嘴合闭，舌抵上腭，喉咙用力将气吞入丹田。意念气沿任脉下行于丹田。然后，气由丹田沿任脉上行至头顶百会穴，由百会返回丹田，经会阴沿两腿内侧下行至脚底涌泉穴，沿两腿后侧向上至会阴，沿督脉上行至百会，再由百会沿两耳侧下行于肩井穴。
接着，气由肩井沿臂内侧前行于掌心劳宫穴。随后，掌心向前，掌指向上，高与肩平。接着，两掌用力内旋，掌心向外疾速推出，
（本章未完，请点击下一页继续阅读）